Hjälp. Min pappa, som lätt spetar av ett par mil bara för skojs skull så där, har anmält mig och min syster (som är ett muskelberg, hon får sexpack och Madonna-armar bara av att gå in en träningslokal, fattar inte hur hon är skapt) till Göteborgsvarvet. Som går av stapeln om bara lite drygt ett halvår. Självklart kommer jag göra det. Kanske inte med ambitionen att nå någon drömtid direkt. Att ta sig runt räcker.
Jag gillar att röra på mig. Känna mig stark. Svettas. Men är inte särskilt förtjust i organiserad träning på gym och så. Har för kass självdisciplin för att pallra mig iväg och passa vissa tider. Joggar hellre när det blir en lucka, eller gör armhävningar och situps innan morgonduschen. Jag är ingen träningsentusiast. Alls. Men gillar ändå delar av det. Men så var det ju den där lilla faktorn att jag fick barn för en månad sedan. Som jag förstått det ska man väl vänta ett tag innan man börjar jogga och röra på sig allt för mycket. Men vad kan jag göra nu? För att ändå känna att jag gör nåt? Jag längtar så efter känna mig stark igen. Ser massor fram emot vårkanten när man kan börja springa i skogarna här runt Farsta. Kanske att man skulle skaffa ett träningskort ändå?
Jag är som ni hör värsta träningsrookien, och skulle gärna ta emot lite råd. Vilka övningar kan jag göra nu? Vad ska jag tänka på? Passa mig för? Eller är det bara att köra på?
Lämna ett svar