Exakt så här fullkomligt helslut blir man – eller ja – jag när träningen nu återupptas efter att jag har legat lågt under tiden vi var i Sverige. Men det är bra att pausa ibland också – för fy sjutton vad kul man känner att det är att vara igång igen! Vilken nytändning! Och vad bra jag mår! Som jag har saknat att vara endorfinhög.
I höst tänker jag satsa på att fortsätta träna mycket rumpan – och så måste kondisen vässas – Dessutom tänker jag äta mycket efterrätter, burgers och dricka en hel del vin. Fy farao vad dumt det är med dieter. Jag har aldrig testat någon och kommer inte göra det heller. För min del har normalt och sunt matintag utan några förbud varvat med träning alltid funkat toppen – och det är väl inte direkt ologiskt egentligen? –
Nåväl. Sedan jag blev bra i min hamstring (som jag trodde var höftensom gjorde ont) är jag väldigt sugen på att tävlingslöpa igen.
Ni då? Några Ny årstid, nytt liv-planer som har med träning att göra?
Lämna ett svar